Thèmes de santé

La mélatonine est un complément alimentaire courant qui a gagné en popularité dans le monde entier. Bien que reconnu comme un somnifère naturel, il a également des effets puissants sur d'autres aspects de votre santé. Cet article passe en revue les avantages et les effets secondaires potentiels de la mélatonine, ainsi que son meilleur dosage.

La quercétine est un pigment naturel présent dans de nombreux : fruits des légumes céréales C'est l'un des antioxydants les plus abondants dans l'alimentation et il joue un rôle important pour aider votre corps à combattre les dommages causés par les radicaux libres, qui sont liés aux maladies chroniques. De plus, ses propriétés antioxydantes peuvent aider à réduire : inflammation symptômes d'allergie pression artérielle Cet article explore la quercétine : les usages avantages Effets secondaires dosage

La L-carnitine est un dérivé d'acide aminé naturel qui est souvent pris comme supplément. Il est utilisé pour perdre du poids et peut avoir un impact sur la fonction cérébrale. Cependant, les affirmations populaires concernant les suppléments ne correspondent pas toujours à la science. Cet article examine les risques et les avantages potentiels des suppléments de L-carnitine et explique comment ce nutriment fonctionne dans votre corps.

Les additifs alimentaires sont des substances ajoutées aux aliments pour maintenir ou améliorer leur sécurité, leur fraîcheur, leur goût, leur texture ou leur apparence. Les additifs alimentaires doivent être vérifiés pour les effets nocifs potentiels sur la santé humaine avant de pouvoir être utilisés. Le Comité mixte FAO/OMS d'experts sur les additifs alimentaires (JECFA) est l'organisme international chargé d'évaluer la sécurité des additifs alimentaires. Seuls les additifs alimentaires qui ont été évalués et jugés sûrs par le JECFA, sur la base desquels des limites d'utilisation maximales ont été établies par la Commission du Codex Alimentarius, peuvent être utilisés dans les aliments faisant l'objet d'un commerce international.

La carie dentaire est un problème de santé publique majeur dans le monde et est la maladie non transmissible (MNT) la plus répandue. Il s'agit également de la maladie la plus répandue incluse dans l'étude Global Burden of Disease de 2015, se classant au premier rang pour la carie des dents permanentes (2,3 milliards de personnes) et au 12e rang pour les dents de lait (560 millions d'enfants).

Le nouveau tableau de bord mondial sur l'équité des vaccins COVID-19 révèle que les pays à faible revenu ajouteraient 38 milliards de dollars à leurs prévisions de PIB pour 2021 s'ils avaient le même taux de vaccination que les pays à revenu élevé. La reprise économique mondiale est menacée si les vaccins ne sont pas fabriqués, mis à l'échelle et distribués de manière équitable.

"Nous vivons une urgence de santé publique qui s'aggrave qui menace davantage des vies, des moyens de subsistance et une reprise économique mondiale saine. C'est certainement pire dans des endroits où très peu de vaccins sont disponibles, mais la pandémie n'est terminée nulle part", a déclaré le directeur général de l'OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus lors d'une conférence de presse de l'OMS cette semaine.

Si vous souffrez de diabète, il est important de gérer votre glycémie. On dit que l'érythritol ajoute de la douceur aux aliments et aux boissons sans ajouter de calories, augmenter la glycémie ou provoquer la carie dentaire. Lisez la suite pour savoir si l'érythritol est trop beau pour être vrai - ou s'il est à la hauteur du battage médiatique.

L'érythritol, un édulcorant hypocalorique, peut sembler trop beau pour être vrai. C'est naturel, ne provoque pas d'effets secondaires et a presque exactement le même goût que le sucre, sans les calories. Fondamentalement, il a tout ce qui est bon avec le sucre ordinaire, sans aucun des inconvénients, bien que certains médias remettent en question ses avantages. Cet article fondé sur des preuves passe en revue les avantages et les effets secondaires possibles de l'érythritol

Selon un nouveau rapport de l'OMS et de l'UNICEF, des milliards de personnes dans le monde ne pourront pas accéder à des services d'eau potable, d'assainissement et d'hygiène gérés en toute sécurité en 2030, à moins que le taux de progression ne quadruple.